Em meio ao debate sobre atenção e fadiga digital, atividades como escape rooms ganham destaque ao propor uma hora de desconexão e interação presencial
A discussão sobre o uso de celulares em sala de aula ganhou força no Brasil. Depois da criação de uma lei federal que restringe smartphones nas escolas básicas desde 2025, algumas universidades também começaram a adotar políticas semelhantes. Algumas instituições passaram a limitar o uso de celulares durante as aulas, permitindo os aparelhos apenas quando autorizados para atividades acadêmicas. A medida segue uma tendência internacional de limitar dispositivos digitais em ambientes de aprendizagem para reduzir distrações e melhorar o foco dos alunos.
O debate sobre a presença constante das telas também está relacionado ao fenômeno conhecido como fadiga digital, caracterizado pelo cansaço emocional e cognitivo provocado pelo excesso de estímulos digitais e notificações contínuas. Nesse cenário, experiências presenciais que estimulam foco, interação e raciocínio coletivo têm ganhado novo significado. Os escape rooms são um exemplo dessa tendência. Nos jogos, grupos precisam resolver enigmas e desafios para escapar de uma sala temática em até 60 minutos, período em que os participantes deixam o celular de lado e se dedicam totalmente à atividade.
No Escape 60’ Campinas, a proposta vai além do entretenimento. A dinâmica estimula habilidades como comunicação, pensamento estratégico e trabalho em equipe, ao mesmo tempo em que oferece uma pausa da rotina digital. Segundo Jeannette Galbinski, diretora de marketing e sócia-fundadora do Escape 60’, experiências que estimulam a atenção plena e a interação presencial dialogam diretamente com uma mudança de comportamento observada em diferentes gerações.
“Cada vez mais pessoas buscam momentos de desconexão para equilibrar a relação com a tecnologia. Quando os participantes entram em uma sala de escape room, eles precisam observar, trocar ideias e colaborar para resolver os desafios. É uma experiência que coloca o foco nas pessoas e no raciocínio coletivo”, afirma.
Jogos de escape room estimulam o pensamento estratégico, trabalho em equipe e comunicação – Créditos: Divulgação
Especialistas em comportamento digital também apontam que esse tipo de prática faz parte de uma tendência conhecida como “sobriedade tecnológica”, que incentiva o uso mais consciente das telas e a valorização de experiências offline. Para Débora Salles, pesquisadora do NetLab da UFRJ, e Eric Messa, professor e pesquisador da FAAP, iniciativas que estimulam momentos sem dispositivos digitais ajudam a equilibrar a relação com a tecnologia e favorecem interações sociais mais significativas.
Ao propor um desafio coletivo sem o auxílio de dispositivos eletrônicos, os escape rooms transformam o simples ato de “ficar offline” em uma experiência de engajamento humano, em que a colaboração substitui o algoritmo e a interação presencial volta ao centro da experiência.
Unidade Escape 60’ Campinas
- Endereço: Rua José Pires Neto, 346- Cambuí, Campinas – SP, 13025-170
- Telefone: 019 3255-1395
- Horário: 10h às 22h
- Valor por pessoa: R$129,99
- Dias: De segunda a domingo
Sobre o Escape 60’
Pioneiro no desenvolvimento de jogos de fuga temáticos no Brasil, o Escape 60′ leva entretenimento imersivo e inteligente ao público, unindo mistério, raciocínio e diversão em experiências que estimulam a interação entre amigos, casais, colegas e famílias. Os Escape Rooms são jogos de aventura que desafiam os participantes a resolver enigmas, encontrar pistas e cooperar para escapar de uma sala temática dentro de 60 minutos. Com temas que vão de ficção científica e terror a aventuras em espelhos e desafios educacionais, as salas promovem cooperação, raciocínio lógico, comunicação e desenvolvimento de habilidades cognitivas.
A marca possui treze unidades, sendo cinco em São Paulo, uma em Campinas, quatro no Rio de Janeiro, além de Cuiabá, Curitiba e Cidade do México. Além disso, conta com o E60Play, plataforma online de jogos de fuga; com o Escape 60′ Bus, ônibus temático que leva a experiência para qualquer lugar; com o Escape 60′ Edu, plataforma pedagógica pioneira que gamifica conteúdos escolares; e com soluções personalizadas para o mercado corporativo, com jogos físicos, digitais e ações sob medida para áreas como RH, marketing e vendas.
